​rainbow-Trike

- 塗り絵セラピーとは -

 

相手を変える事は出来ないですよね？

でも、自分を変える事は自分で出来ます

塗り絵セラピーをする事で心に滞っていることが明確になります

問題が明確になれば、自分で自分のご機嫌を取りやすくなります

 

それは、カサカサな手に毎晩、寝る前にハンドクリームを塗って

よーくよーくすり込む作業のようなものです

塗って直ぐには、ツヤツヤふっくらな手にはなりませんよね

数日 数週間 数ヶ月と続けていくことで習慣となります

習慣になった頃には

好きなハンドクリームのメーカーや香りや自己流のハンドマッサージなんかもやっていたり

凝る方だとハンドクリームを自分で作ってしまったりとカサカサだった手は

ツヤツヤふっくらとした手になっていきます

塗り絵セラピーも同じです

あなたのカサカサな心を傷付いた心を疲れた心をあなたが

まずは気付くことで未来は、必ず変わります

 

ほんの少し日常を離れて色鉛筆に想いをこめる優しい時間が

塗り絵ワークショップです

絵心が無くても、塗り絵だから大丈夫！！！

色で埋めていくだけであなたの知らないあなたが見つかりますよ

あなたが、あなた自身の心の奥に気付くチャンスときっかけを私がプレゼントします